山东大连是指大连被误认为是山东省的一种网络梗。起源于因大连与山东烟台相邻而被一些人错误认为是山东的，这个梗在一个cctv13电视频道的节目中出现，导致一些人混淆地理信息。其实，大连是辽宁省的一个地级市，位于辽东半岛南端，与山东半岛隔海相望。
大连并不是山东的，它只是和胶东半岛有一些继承关系，主要是因为经商之人定居和辽东人回迁。根据民系分布来看，胶东人并非典型的山东人。由于胶辽南北音韵的不同以及明代辽人南下登莱的历史传承，胶东受到了辽东的影响，而不是相反。闯关东是中国历史上规模最大的一次人口迁移，只有鲁中和鲁西才能被称为闯关东，而大部分胶东人都是坐船去东北的。坐船去东北的第一站就是大连，所以很多大连人都是胶东人的后裔。
在社交生活中，我们可以使用这个梗来调侃那些错误地认为大连是山东的人。例如，当朋友误以为你是山东人，你可以幽默地回答：“不好意思，我不是山东人，我是大连人，大连和山东没有关系的！”这样不仅可以搞笑地纠正错误认知，还能展现你的幽默感。
