一根香蕉的热量大约在89至108大卡之间,具体数值取决于香蕉的大小和成熟度。通常情况下,一根中等大小的香蕉(约120克)含有大约105大卡的热量。请根据您的具体需求适量食用
一根香蕉的热量如何计算?
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